VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lidi teď trápí deprese

ROKYCANSKO -Letošní léto prudce vystřídal podzim, který bývá spojen s častými mlhami, zataženou oblohou a nedostatkem slunečního svitu. Rtuť teploměru nekompromisně klesá a mezi lidmi teď opět více zaznívá slovo deprese.

8.11.2007
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Miroslav Kucei

„Jsem unavená, bez nálady, nebaví mě číst ani sledovat televizi, natož jít si třeba zacvičit. Nevím, jestli je to přímo deprese, ale každopádně se už přes měsíc necítím ve své kůži,“ svěřila se třiatřicetiletá Alena Vavřincová.

Podle odborníků je třeba vždy rozlišit, zda jde jen o zhoršenou náladu nebo skutečně o depresi. „Mezi typické příznaky deprese patří poruchy spánku, únava, nesoustředěnost, snížení pracovního tempa, ztráta energie, ale také strach a úzkost,“ popsala rokycanská psychiatrička Markéta Malá.

Pokud jsou tyto příznaky, stačí i pouze jeden z nich, těžko zvládnutelné a omezují běžné fungování, doporučuje lékařka vyhledat odbornou pomoc. „Pravidelná nespavost, únava bez zátěže či třeba častá plačtivost nejsou už přiměřené reakce,“ dodala.

Depresí existuje několik druhů. „Jsou lehkého či těžkého rázu, rozlišujeme například deprese sociální, situační, sezónní a další jiné,“ vyjmenovala Malá, která potvrdila, že v tomto období přichází každoročně do její ordinace více pacientů. „Podzim je krizový pro deprese jakéhokoliv druhu,“ doplnila.

Základem prevence by měla být fyzická i duševní aktivita, tedy pohyb či návštěva kina, divadla, koncertu, také třeba četba. „Lidé by se hlavně neměli uzavírat do sebe, ale komunikovat,“ dodala lékařka.

8.11.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Hřešihlavští slaví hned dvě jubilea

Ilustrační foto.

V Radnicích pokračují trhy

Fotbalisté Rokycan B zahajíli vítězně

Rokycany – Rezervní celek FC Rokycany opět poznává radost z výher. Třikrát uspěl v přípravě (Zbiroh, Příkosice, Strašice) a naplno bodoval i v premiéře 1. A třídy mužů.

Ženu týral tak, že chtěla skočit pod vlak

Klatovsko – Cítila se jako kus hadru. Přála si, aby se druhý den ráno už neprobudila a vážně přemýšlela o sebevraždě skokem pod vlak. Až do takového stavu dohnal svoji o 18 let mladší partnerku 63letý invalidní důchodce z Klatovska.

V Kařezu bourají obecní dům

Kařez – Začátkem týdne začalo v Kařeze, naproti nákupnímu středisku, plánované bourání obecního bytu. K demolici muselo dojít kvůli výstavbě nové hasičské zbrojnice, jíž by překážel.

Hasiči z Podmokel představí nový vůz

Podmokly – Křest vozidla Mercedes Sprinter je v obci na severu přichystán na sobotu.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení