VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Počasí kazí náladu, lidé mají deprese

Rokycansko – Únava, malátnost, nechutenství, neklidný spánek nebo poruchy koncentrace – všechny tyto projevy může mít na svědomí počasí. Podle odborníků by lidé neměli jeho vliv podceňovat.

9.2.2010
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Martin Divíšek

„Současné počasí bez dostatku slunečního svitu působí na řadu jedinců negativně. Prokázal to výzkum v Německu, který se uskutečnil v roce 2005 až 2007. Čím méně záření, tím více únavy,“ uvedla rokycanská psycholožka Květoslava Čapková. Každý člověk je však podle ní na počasí jinak citlivý. „Záleží i na pohlaví, věku a životním stylu,“ doplnila.

Jednou z těch, na níž současné klimatické podmínky působí negativně, je i studentka Klára Vonásková. „Letošní zima ještě není zdaleka u konce, a mně už tedy hodně vadí. Hlavně, jak je pořád zataženo a brzy večer tma. Cítím se v těchto dnech hodně unavená a bez energie,“ svěřila se. I přesto se prý snaží zajít alespoň jednou týdně do bazénu a rovněž si zacvičit. „Není to ale ono. když je venku hezky, dá se toho dělat mnohem víc. A i to člověka víc baví, nabíjí,“ dodala.

Jednotný recept, jak účinně zahnat chmury, podle odborníků neexistuje. „Lidé by se měli chovat tak, aby se cítili co nejlépe. Někomu pomáhá hudba, jinému sport, autogenní trénink, jóga, další třeba sáhne po hezké knize,“ konstatovala Čapková. Doporučuje vyhledávat světlo, mít například intenzivní umělé osvětlení v bytě, nebo nejlépe vycestovat do jižních zemí.

Autor: Gabriela Karníková

9.2.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Bezdomovci Václavu Dražskému hrozí za znásilnění a další trestnou činnost až 10 let vězení.
4

Družku znásilňoval, pak ji oloupil

Ilustrační foto

V Mýtě úřadoval neznámý zloděj

Sedláčkova výstava v neděli končí

Rokycany - Letní výstava obrazů známého výtvarníka a rokycanského rodáka Aleše Sedláčka se pomalu chýlí k závěru.

Bouřka se silným větrem zaměstnala hasiče v celém kraji

Plzeňský kraj - Hasiči odstraňovali padlé stromy a větve na více než třiceti místech.

Rokycany hostí v 10.15 Horní Břízu

Rokycansko – Druhým kolem pokračují nejvyšší krajské soutěže mužů v kopané.

AUTOMIX.CZ

Vybíráme ojeté SUV do 300 tisíc. Jaké koupit? A jakým se radši vyhnout?

Sportovně užitková vozidla vládnou světu a to nejen mezi novými auty, ale jejich obliba výrazně roste i mezi ojetinami. Pojďme se tedy podívat na to, jaké možnosti máte, když si chcete pořídit ojeté SUV s relativně omezeným rozpočtem. Probereme si SUV do 300 tisíc a koukneme na pět kusů, které za to stojí. A také na pět, jimž byste se měli vyhnout.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení