Zdroj: Shutterstock
Sluneční paprsky si každoročně vybírají svou daň.
Zdroj: Pixabay.com
Zdroj: Pixabay
Povalování na pláži letos asi příliš nehrozí, k „úrazu“ můžete ale přijít i na tuzemské dovolené.
Zdroj: Pixabay.com
Pobyt na sluníčku přináší relaxaci, dobrou náladu díky endorfinům, které se mohou zvýšeně uvolňovat.
Zdroj: Shutterstock
Krásné opálení nebylo vždy v módě. Před několika stoletími si totiž šlechta zakládala na bledé kůži, zatímco rolníci, kteří pracovali na polích, byli snědí.
Zdroj: Shutterstock
Riskovat a experimentovat s pokožkou se nevyplatí.
Zdroj: Shutterstock
Opalování představuje nejintenzivnější podobu slunění a má podobné nežádoucí efekty jako bezuzdné smažení v soláriu.
Zdroj: Shutterstock
Účinky „vitaminových paprsků” na lidské zdraví jsou velmi široké.
Zdroj: Shutterstock
Rozlišujeme šest typů kůže a každý z nich má jinou citlivost na UV záření. Nejcitlivější je typ kůže I a nejméně citlivý typ kůže VI.
Zdroj: Shutterstock
Sluneční světlo má široké spektrum, obsahuje infračervenou (hřejivou) a ultrafialovou (škodlivou) část.
Zdroj: Shutterstock