VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lidi teď trápí deprese

ROKYCANSKO -Letošní léto prudce vystřídal podzim, který bývá spojen s častými mlhami, zataženou oblohou a nedostatkem slunečního svitu. Rtuť teploměru nekompromisně klesá a mezi lidmi teď opět více zaznívá slovo deprese.

8.11.2007
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Miroslav Kucei

„Jsem unavená, bez nálady, nebaví mě číst ani sledovat televizi, natož jít si třeba zacvičit. Nevím, jestli je to přímo deprese, ale každopádně se už přes měsíc necítím ve své kůži,“ svěřila se třiatřicetiletá Alena Vavřincová.

Podle odborníků je třeba vždy rozlišit, zda jde jen o zhoršenou náladu nebo skutečně o depresi. „Mezi typické příznaky deprese patří poruchy spánku, únava, nesoustředěnost, snížení pracovního tempa, ztráta energie, ale také strach a úzkost,“ popsala rokycanská psychiatrička Markéta Malá.

Pokud jsou tyto příznaky, stačí i pouze jeden z nich, těžko zvládnutelné a omezují běžné fungování, doporučuje lékařka vyhledat odbornou pomoc. „Pravidelná nespavost, únava bez zátěže či třeba častá plačtivost nejsou už přiměřené reakce,“ dodala.

Depresí existuje několik druhů. „Jsou lehkého či těžkého rázu, rozlišujeme například deprese sociální, situační, sezónní a další jiné,“ vyjmenovala Malá, která potvrdila, že v tomto období přichází každoročně do její ordinace více pacientů. „Podzim je krizový pro deprese jakéhokoliv druhu,“ doplnila.

Základem prevence by měla být fyzická i duševní aktivita, tedy pohyb či návštěva kina, divadla, koncertu, také třeba četba. „Lidé by se hlavně neměli uzavírat do sebe, ale komunikovat,“ dodala lékařka.

8.11.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto HC Škoda Plzeň - HC Olomouc.

Facka na Hané. Mora zničila Škodovku pěti góly

Hráči Viktorky porazili v neděli doma 3:0 Zbrojovku Brno.
20

Série pokračuje. Viktoria porazila i Brno

Dobřívští házenkáři uspěli dvakrát

Rokycansko – Podzim národních házenkářů v oblasti vrcholí. Podívejme se na výsledky minulého kola.

Starostům se nevedlo, vyhrál jen jeden z nich

Plzeňský kraj – Kandidátka STAN na vítězné ANO nestačila ani tam, kde vládnou kandidáti.

Policie pátrá po Petru Šlehoferovi z Rokycan

Rokycany – Kriminalisté z oddělení obecné a hospodářské kriminality Rokycany pátrají po hledaném muži, na kterého byl soudem vydán příkaz k dodání do výkonu trestu.

Vrba: Máme co napravovat

Plzeň – Porážkou s Luganem připravili svým fanouškům velké zklamání. Už tuto neděli si je mohou fotbalisté Viktorie Plzeň částečně udobřit. V jedenáctém kole první ligy doma přivítají celek Zbrojovky Brno.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení